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あなたの健康を素敵にサポートする名古屋市中村区の女性専門ピラティススタジオ“Awake（アウェーク）

今の自分に満足できる体作り。

あなたは今の自分にOKをだせますか？
本来の自分を取り戻し、健康になるための体作りをサポートしていきます

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■…定休日です

Awake（アウェーク）とは

ピラティスとは

ピラティスとは

主に体幹の深層部（インナーマッスル）を鍛えていきます。身体の意識を高めることにより、本来の正しい姿勢・動きを取り戻す手段です。

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レッスン内容

レッスン内容

まずはピラティスを知っていただくため、体験レッスン(￥3,300)を受講下さい。入会金無料。回数券でお得にレッスンできます。

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お客様の声

お客様の声

「アウェークに通って、肩こりが軽くなった」「ピラティスで体の不調が改善された」等、お客様の生のお声を集めました。

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スタジオ紹介

スタジオ紹介

中村公園近くにあるピラティススタジオです。世の中の方々がもっと楽で健康に過ごす為のお手伝いができたらと思います。

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